10.5.10

blijkbaar nog niet terug in vorm

Vorige woensdag met de vrienden terug langs het kanaal in Brussel. Ik zag het helemaal zitten: een eerste deftige loop na Parijs.
Maar wat een tegenslag. Het ging voor geen meter. Hartslag al vrij vlug over de overslagpols en de benen voelden loodzwaar aan. Na twintig minuten moest ik al passen. Eventjes gewandeld en dan afwisselend lopen en stappen tot we terug waren.

Zaterdag naar de joggingspiste in Waregem en daar identiek hetzelfde fenomeen. Ik ben na twintig minuten gewoon terug naar huis gereden. Gisteren viel het beter mee. Ik heb dan toch in één keer een acht kilometer kunnen uitlopen. Er zit dus beterschap in!

1 opmerking:

Nice Burt zei

Philip,
Niet wanhopen, het is altijd een beetje restart2run. Zeker als je 2 à 3 weken niet meer gelopen hebt.