1.5.08

klaar voor de start

Gisterenavond tussen twee buien door nog een korte interval afgewerkt. Vijftien minuten opwarmen, 15 minuten à 95% en dan nog es 10 minuten rustig uitlopen.

Daarna nen groten spaghetti naar binnen gewerkt. Morgen nog een half uurtje loslopen.

We zijn er klaar voor! Luxemburg, here we come!


Geen opmerkingen: