Tien dagen na de marathon

We zijn nu een dikke 10 dagen na de marathon van Berlijn en van lopen is er niet veel meer in huis gekomen.
Vorige vrijdag naar Spanje vertrokken (rond Gerona) en het goede warme weer heeft me deugd gedaan. Heb er kunnen genieten van het strand, de zon en uitstekende restaurantjes. Op maandag teruggevlogen en het verschil van temperatuur laat zich voelen.
Zondag de halve marathon van Brussel: veel conditie zullen we wel niet verloren zijn op twee weken tijd. Vanavond toch es gaan lopen om de spieren wat soepel te houden.

See you!