scheenbeen

Deze morgen nog eens naar buiten voor een serieuze duurloop en na een 10tal kilometer begon ik het te voelen: mijn scheenbeen. De miserie begint weer :-)



Toen ik thuiskwam heb ik er onmiddellijk ijs op gelegd. Ik heb ook een ontstekingsremmer ingenomen en de volgende dagen zal het rusten worden.



Ik hoop maar dat het enkele om een scheenbeenvliesontsteking gaat en niet om een stressfractuur want dan lig ik er weer voor zes weken uit en daarvoor heb ik nu echt geen zin.