kort loopje op de finse piste

Vorige week vrijdag op de finse piste een half uurtje gelopen. Het deed echt deugd om me nog eens in het zweet te werken. Mijn heup hield goed stand. Geen last noch pijn te bespeuren. Zelfs 's anderendaags was er geen vuiltje aan de lucht.
Deze avond nog een half uur terwijl onze jongsten in de atletiektraining zit. Op basis van het gevoel erna zal ik dan bepalen of ik zaterdag naar de clubtraining zal gaan of niet. Er staan namelijk een 10km wedstrijd op het programma in Gent.

Duimen maar!