wat is de tapering periode toch altijd weer een mooie afsluiter.

Gisteren: rust;
Vandaag: rust
Morgen toch nog een kleine inspanning doen: 8 km duurloop. Eigenlijk de moeite niet om buiten te komen, maar ja, we zullen het schema maar volgen zeker.

Donderdag en vrijdag opnieuw rust.
En vanaf donderdag mogen we onze koolhydraten beginnen opladen. Tof!