Laatste training

Ik heb gisteren mijn laatste training voor de marathon afgewerkt op Belgische bodem. Een 10 kilometer gelopen op de oefenvelden van Zulte-Waregem. Ik heb bewust op gras gelopen omdat ik toch nog steeds voorzichtig moet zijn voor mijn knie.

Ik voelde ook dat ik al meer uitgerust ben in vergelijking tot de vorige weken. Da's al een goed teken. Verder beginnen de zenuwen wat te komen.

Ik heb ook al de gehele week op mijn voeding gelet. Niet te vettig eten, veel groenten en fruit en veel water drinken. Normaliter begin ik vanaf morgen aan de pasta's.

4 days to go!